Ajaib Nya Asam Nya Cuka Ini Mampu Turunkan Berat Badan Ketahui Selengkap Nya Disini

Cuka adalah salah satu bumbu dapur yang selalu ada di dapur Anda. Entah itu dipakai untuk mengawetkan makanan, bumbu masakan, atau bahkan sebagai bahan alami untuk bersihkan perabotan rumah tangga.

Namun tahukah Anda bahwa mengkonsumsi cuka dapat membantu Anda dalam program penurunan berat badan?

Suatu riset seperti diberitakan dari healthmeup. com menyebutkan bahwa cuka yang kaya akan mineral, vitamin, dan asam amino ini dapat menurunkan berat badan Anda. Hal semacam ini disebabkan karena kandungan alami tersebut dapat menurunkan trigliserida di dalam badan yang bertanggung-jawab dalam tingkatkan lemak didalam badan. Hingga saat trigliserida itu turun, maka Anda bisa terhindar dari kenaikan berat badan.

 " Sekitar 2 sendok teh cuka yang Anda konsumsi dapat mengurangi respon badan terhadap glikemik makanan sekitar 20%. Ini berarti Anda akan cepat merasa kenyang serta dapat terhindar dari rasa lapar yang sangat benar-benar, " bunyi penelitian dari Annals of Nutrition and Metabolism.

Walau bagaimanapun, Anda tetap mesti memperhatikan jumlah cuka yang Anda mengkonsumsi. Karena kandungan asam asetat didalam cuka ini dapat mengakibatkan infeksi tenggorokan. Jadi, asamnya cuka nyatanya dapat memberi dampak manis untuk berat tubuh Anda. Berani coba?

Tweet